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料理・レシピ
『手羽元と大根の煮物』の作り方【ダイエットレシピ】
手羽元と大根の煮物 めんつゆで簡単!とても優しい味わい♪ 5 本 手羽元180 g 大根60 g にんじん350 ml 水3 大さじ めんつゆ(2倍濃縮)1 小さじ アガベシロップ1 小さじ すりおろし生姜¼ 小さじ 塩1 大さじ ごま油調味料(手羽元下味用)1 小さじ しょうゆ... -
料理・レシピ
『鶏手羽元の黒酢煮』の作り方【ダイエットレシピ】
鶏手羽元の黒酢煮 鶏手羽元の柔らかさと黒酢の酸味の絶妙なバランス! 6 本 鶏手羽元2 個 卵適量 ブロッコリー1 片 生姜1 片 ニンニク100 ml 黒酢100 ml しょうゆ200 ml 水3 大さじ アガベシロップ 生姜とニンニクは薄切りにする。卵はゆで卵にする。鍋に...
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