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豆腐のカニカマあんかけ 豆腐のふわっと優しい食感と、とろとろのスープが絶妙にマッチ♪ 1 パック 絹ごし豆腐2 本 カニカマ⅕ ワ 青菜100 g もやし170 ml 水½ 小さじ 顆粒和風だし2 小さじ 酒1½ 大さじ しょうゆ1 小さじ アガベシロップ2 小さじ 片栗粉 カ...

かぼちゃのかき玉スープ かぼちゃの優しい味が広がるスープ♪ 1 個 卵100 g かぼちゃ½ 本 長ねぎ⅕ ワ 青菜400 ml 水調味料½ 小さじ 顆粒和風だし2 小さじ しょうゆ½ 大さじ 酒⅓ 小さじ アガベシロップ⅓ 小さじ 塩 かぼちゃは種を取り、いちょう切りにする。...

豆腐と青菜のみそ汁 具沢山のみそ汁です。自然の恵みを一杯で味わえます♪ ½ パック 豆腐¼ ワ 青菜50 g ごぼう100 g 大根30 g にんじん2 g だしの素400 ml 水1⅓ 大さじ みそ 大根とにんじんは、いちょう又は半月切り。ごぼうは表面をこすり洗いし、皮が少し...