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さやいんげんのごまあえ

栄養豊富なさやいんげんをごまあえでおいしくアレンジ♪
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時間 10 minutes
分量 2 人分

材料  

  • さやいんげん 150 g
  • しょうゆ ½ 大さじ
  • 白すりごま 1 大さじ

手順 

  • さやいんげんはヘタを取って、縦半分に切り4～5cmに切る。
    150 g さやいんげん
  • レンジ対応の保存容器にさやいんげん、しょうゆ、ごまを入れ、軽く混ぜる。
    ½ 大さじ しょうゆ, 1 大さじ 白すりごま
  • ふたを斜めにずらしてのせ、電子レンジ（500W)で3分ほど加熱する。
  • 皿に盛り付けて完成。
Keyword ごま, さやいんげん