23年6月20日♪本日のダイエットメニュー♪

本日の献立

・豆腐ハンバーグ

・長芋とアボカドとトマトの塩昆布和え

・なめこと油揚げの味噌汁

・緑茶

コミュニティーメンバーの真似をして

にんにく醤油漬けのアボカドをネバネバに混ぜてみました。

作ってから日にちが経って、アボカドが醤油に漬かり過ぎて

濃かったので、混ぜてちょうど良かったです😄

作って何日か経って漬かり過ぎたら

とってもおすすめです♪

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