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23年6月24日♪本日のダイエットメニュー♪
本日の献立
・鮭ときのこのホイル焼き
・サバ缶と玉ねぎのカレーポテトサラダ
・豆腐と卵のサラダ
・大根と油揚げの味噌汁
・緑茶
ポテトサラダは、マヨネーズを入れないで
サバ缶と玉ねぎとカレー粉だけで、混ぜました。
マヨネーズ入れなくても、美味しかったです
ホイル焼きは、コミュニティーメンバーからのアドバイスで
次からはクッキングペーパーで作るようにします♪
