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23年7月21日♪本日のダイエットメニュー♪
本日の献立
・アボカドとトマトのマヨチーズ焼き
アボカドが食べたかったので
腎臓に良い食材9位のトマトを使って
マヨチーズ焼きにしました。
焦げができないように、焼き加減を調整しました
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