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23年9月4日♪本日のダイエットメニュー♪
本日の献立
・きゅうりとキャベツの塩昆布あえ
モロヘイヤのねばねばを味わえました
ツナとトマトで和えると、より美味しいです
今度は、オクラと一緒に和えて
もっとねばねばにさせようと思いました
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