23年9月8日♪本日のダイエットメニュー♪

本日の献立

きのことトマトの煮込みハンバーグ

きゅうりとわかめの酢の物

・豆腐とゆで卵のサラダ

ルイボスティー

ハンバーグは、えのきを入れてこねました。

えのきとしめじで食物繊維たっぷり😄

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