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23年9月11日♪本日のダイエットメニュー♪
本日の献立
・外食です
今日は夫が、仕事が休みだったので
外食に焼肉食べに行きました。
最近は、レバーとホルモンを食べていなかったので
鉄分とコラーゲンをたっぷり摂ることができました
