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23年9月17日♪本日のダイエットメニュー♪
本日の献立
・モロヘイヤと長芋と納豆と生卵まぜ
お昼にチョコのオートミールパンを食べたので
お腹空かなかったため、軽めに１品のみです。
チョコのオートミールパンは
夫にも好評で、おやつが食べたい時に作ってます
食べ過ぎないように、体重計に毎日のりながら
おやつ作りしようと思いました
