23年6月24日♪本日のダイエットメニュー♪

・鮭ときのこのホイル焼き

・サバ缶と玉ねぎのカレーポテトサラダ

・豆腐と卵のサラダ

・大根と油揚げの味噌汁

・緑茶

ポテトサラダは、マヨネーズを入れないで

サバ缶と玉ねぎとカレー粉だけで、混ぜました。

マヨネーズ入れなくても、美味しかったです

ホイル焼きは、コミュニティーメンバーからのアドバイスで

次からはクッキングペーパーで作るようにします♪