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23年5月3日♪本日のダイエットメニュー♪
本日の献立
『サバの生姜煮』の作り方【ダイエットレシピ】 | パレオダイエットブログ
サバの生姜煮 サバの旨味、生姜の風味が絶妙♪ 2 枚 サバ1 片 生姜120 ml 水2 小さじ アガベシロップ½ 大さじ 酒2 大さじ しょうゆ サバは半分に切り、皮に切れ目を入れる。…
『きゅうりとわかめの酢の物』の作り方【ダイエットレシピ】 | パレオダイエットブログ
きゅうりとわかめの酢の物 みずみずしい食感と、さっぱりとした酸味が口いっぱいに広がります♪ 1 本 きゅうり2 g 乾燥わかめ少々 塩適量 白いりごま1 大さじ 酢1 小さじ ア…