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23年5月5日♪本日のダイエットメニュー♪
本日の献立
・ミネストローネ肉団子入り
・アボカドと長芋と納豆オリーブオイル醤油和え
・緑茶
この間、作り置きしたミルポワを使って、ミネストローネを作ってみました。
肉団子を入れることによって、肉の旨みが出て、より美味しくなります。
わかめときゅうりの酢の物は、今日ぐらいの暑い日だと、さっぱりとして、とても美味しく感じるので特におすすめです
『きゅうりとわかめの酢の物』の作り方【ダイエットレシピ】 | パレオダイエットブログ
きゅうりとわかめの酢の物 みずみずしい食感と、さっぱりとした酸味が口いっぱいに広がります♪ 1 本 きゅうり2 g 乾燥わかめ少々 塩適量 白いりごま1 大さじ 酢1 小さじ ア…