23年6月23日♪本日のダイエットメニュー♪

・豚こまとキャベツの塩昆布蒸し

・シーチキンサラダ

・小松菜ともやしと油揚げの味噌汁

・緑茶

塩昆布は色々なものに使えますね♪

自作ポン酢をお肉と、サラダにかけて

食べました。

ポン酢は、調味料で簡単に作れるのが

嬉しいです