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23年9月13日♪本日のダイエットメニュー♪

本日の献立

・豆腐とささみのバンバンジーサラダ

・サバ缶とかいわれ大根のおかかあえ

・モロヘイヤと長芋と納豆の生卵まぜまぜ

・ルイボスティー

バンバンジーは、きゅうり・トマト・豆腐・ささみが

一度に取れるので、栄養たっぷり＆ヘルシーで嬉しいです

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