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23年9月23日♪本日のダイエットメニュー♪

本日の献立

・豚肉ときゅうりの卵炒め

・アボカドとトマトの塩昆布あえ

・わかめとなめこと豆腐の味噌汁

・ルイボスティー

なめこ・わかめ・モロヘイヤの

組み合わせは、腸内環境改善にいいです👍

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