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『豚肉の野菜炒め』の作り方【ダイエットレシピ】

豚肉の野菜炒め

ボリューム満点！
豚肉のジューシーさと、野菜のシャキシャキ感が楽しめる絶品炒め！
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時間 15 minutes
分量 2 人分

材料  

  • 豚もも肉 150 g
  • にんじん ¼ 本
  • 玉ねぎ ½ 個
  • キャベツ 4 枚
  • 鶏がらスープの素 1 大さじ
  • 米油 1 大さじ

手順 

  • 豚肉は食べやすい大きさに切る。にんじんは千切りにし、玉ねぎは薄切り、キャベツはざく切りにする。
    150 g 豚もも肉, ¼ 本 にんじん, ½ 個 玉ねぎ, 4 枚 キャベツ
  • フライパンに油を熱し、中火で豚肉を入れて炒め、肉の色が変わったらにんじん、玉ねぎ、キャベツを加えて炒める。
    1 大さじ 米油
  • にんじんがしんなりしたら、鶏がらスープの素を加えて全体に炒め合わせる。
    1 大さじ 鶏がらスープの素
  • 皿に盛り付けて完成。
Keyword キャベツ, 人参, 玉ねぎ, 豚肉, 野菜炒め
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