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『アボカドとトマトの塩昆布あえ』の作り方【ダイエットレシピ】
アボカドとトマトの塩昆布あえ
トマトの酸味と昆布の塩加減が絶妙です♪
材料
- アボカド 1 個
- トマト 1 個
- 塩昆布 5 g
- オリーブオイル 1 大さじ
- 塩 少々
手順
- アボカドは縦半分に切り種を取り除き、皮をむいて一口大に切る。1 個 アボカド
- トマトはヘタを取り、一口大に切る。1 個 トマト
- ボウルにアボカド、トマト、塩昆布、オリーブオイル、塩を入れ混ぜ合わせる。5 g 塩昆布, 1 大さじ オリーブオイル, 少々 塩
- 皿に盛り付けて完成。
