『きゅうりの梅おかかあえ』の作り方【ダイエットレシピ】

よっしー

さっぱりしたものが食べたいときにおすすめの一品だよ♪

きゅうりの梅おかかあえ

梅干しの酸味がほど良くさっぱり♪
時間 8 minutes
分量 2 人分

材料  

  • きゅうり 2
  • 梅干し 2
  • かつお節 1
  • しょうゆ 1 小さじ

手順 

  • きゅうりを乱切りにする。
    2 本 きゅうり
  • 梅干しは種を取り、包丁でたたく。
    2 個 梅干し
  • ボウルにきゅうり,たたいた梅、かつお節、しょうゆを入れ、よくあえる。
    1 袋 かつお節, 1 小さじ しょうゆ
  • 皿に盛り付けて完成。
Keyword きゅうり, 梅干し
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