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『きゅうりとわかめの酢の物』の作り方【ダイエットレシピ】
きゅうりとわかめの酢の物
みずみずしい食感と、さっぱりとした酸味が口いっぱいに広がります♪
材料
- きゅうり 1 本
- 乾燥わかめ 2 g
- 塩 少々
- 白いりごま 適量
- 酢 1 大さじ
- アガベシロップ 1 小さじ
手順
- きゅうりは薄切りにして塩もみする。乾燥わかめは水で戻しておく。1 本 きゅうり, 2 g 乾燥わかめ
- ボウルにきゅうり、水気を切ったわかめを入れる。
- 酢とアガベシロップを加えて混ぜる。1 大さじ 酢, 1 小さじ アガベシロップ
- 塩で味を整え器に盛り付け、白ごまを振りかけたら完成。適量 白いりごま, 少々 塩
