23年5月9日♪本日のダイエットメニュー♪

本日の献立

・きのこたっぷり鮭のホイル焼き

・長芋とオクラと納豆混ぜ

アボカドチーズ焼き

・ニラのチヂミ

・緑茶

片栗粉と卵と鶏がらスープの素で、チヂミを作りました。

チヂミは自作ポン酢につけて食べました。

片栗粉で作ったので、もちもちして美味しかったです。

ポン酢は簡単に好みに合わせて調節できるので

自作がおすすめです♪

アボカドチーズ焼きは、いつ食べても美味しいです🥰

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