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23年5月9日♪本日のダイエットメニュー♪
本日の献立
・きのこたっぷり鮭のホイル焼き
・長芋とオクラと納豆混ぜ
・ニラのチヂミ
・緑茶
片栗粉と卵と鶏がらスープの素で、チヂミを作りました。
チヂミは自作ポン酢につけて食べました。
片栗粉で作ったので、もちもちして美味しかったです。
ポン酢は簡単に好みに合わせて調節できるので
自作がおすすめです♪
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