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23年5月14日♪本日のダイエットメニュー♪
本日の献立
・いちごとブルーベリーのヨーグルト
今日は、母の日なので、お昼に家族で集まってお寿司を食べに行きました。
久しぶりに、米を食べました。お寿司は美味しかったです
夕飯は調節しないと、ということで
いちご
をいただいたので、いちごとブルーベリーをヨーグルトに入れて食べました。
いちごが甘かったので、何もかけなくても美味しくいただき、幸せな気分になりました
