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23年6月15日♪本日のダイエットメニュー♪
本日の献立
・牛ひき肉とつるつる春雨のチャプチェ
・オクラのせ冷やっこ
・緑茶
セロリとイカのガーリック炒めは
豊富なタンパク質と
低カロリーが魅力のイカと
ビタミンやミネラルが満載のセロリが合わさり
絶妙なコンビネーションです
ガーリックの風味もプラスアルファで
梅雨ダルの時期に、ぴったりの一品です
パレオダイエットブログ
『セロリとイカのガーリック炒め』の作り方【ダイエットレシピ】 | パレオダイエットブログ
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