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23年8月8日♪本日のダイエットメニュー♪
本日の献立
・外食です
今日は外食でハンバーグ食べました。
ピンクソルトの岩塩をかけて食べました
サラダは、オクラとトマトが美味しいので
おかわりしました
沢山食べたのでサウナに行って汗
かいてきました。
食べた分、明日ジョギングします
