23年9月30日♪本日のダイエットメニュー♪

本日の献立

サバ缶とゴーヤのチャンプルー

・なすときゅうりの塩漬け

・なめことわかめの味噌汁

ルイボスティー

ゴーヤのビタミンCと脂肪燃焼効果で

女子力アップ狙いです😆

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