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23年11月1日♪本日のダイエットメニュー♪
本日の献立
・オートミールミートドリア
・大豆と豆腐のサラダ
コミュニティメンバーの
オートミールミートドリアを参考に作ってみました
ご飯の代わりにオートミールをいれても
くせがなく食べやすいし
ボリュームが増すのでダイエットにはいいですね
とろけるチーズがミートソースとよく合います。
手軽に作れて、美味しかったです
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