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『サバ缶とまいたけのみそ汁』の作り方【ダイエットレシピ】
サバ缶とまいたけのみそ汁
まいたけの風味がサバの旨味を引き立て、深い味わいに♪
材料
- サバの水煮缶 1 缶
- 舞茸 1 株
- もやし 100 g
- 水 400 ml
- みそ 1 大さじ
手順
- 舞茸は石づきを切り落とし、ほぐす。サバ缶は水気を切る。1 株 舞茸, 1 缶 サバの水煮缶
- 鍋に水を入れて、中火で熱し、煮立ったらサバ、舞茸、もやしを加えてふたをして3分煮る。100 g もやし, 400 ml 水
- みそを溶かし入れる。1 大さじ みそ
- 器に盛り完成。
