23年9月13日♪本日のダイエットメニュー♪

本日の献立

豆腐とささみのバンバンジーサラダ

サバ缶とかいわれ大根のおかかあえ

・モロヘイヤと長芋と納豆の生卵まぜまぜ

ルイボスティー

バンバンジーは、きゅうり・トマト・豆腐・ささみが

一度に取れるので、栄養たっぷり&ヘルシーで嬉しいです👍

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