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23年10月26日♪本日のダイエットメニュー♪
本日の献立
・ツナと大根の煮物
・水菜のサラダ
旬のかぼちゃを取り入れました。
旬の野菜を食べると
季節のエネルギーが体に入り
風邪予防にもなると知ったので
食べてみました
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