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『豆苗と卵のスープ』の作り方【ダイエットレシピ】
豆苗と卵のスープ
ふわふわ卵とシャキシャキ豆苗のスープ♪
材料
- 豆苗 ½ 袋
- 卵 1 個
- 水 400 ml
- 鶏がらスープの素 2 小さじ
手順
- 豆苗は根元を切り落として、3等分に切る。½ 袋 豆苗
- ボウルで卵を溶く。1 個 卵
- 鍋に水を入れて中火で熱し、沸騰したら豆苗と鶏がらスープの素を加えてひと煮立ちさせる。400 ml 水, 2 小さじ 鶏がらスープの素
- 溶き卵を回し入れ、ゆっくりかき混ぜる。
- 器に盛り付けて完成。
