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23年8月1日♪本日のダイエットメニュー♪
本日の献立
・外食です
たまの贅沢ということで、しゃぶしゃぶを食べてきました
お肉が柔らかくて、ヘルシーなので、沢山食べちゃいました
食べた分、運動します
